Таблетки для схуднення. Чи виправданий ризик?

В даний час на фармацевтичному ринку існує величезна кількість різноманітних пігулок, що продаються без рецепту, які, якщо вірити інструкції, вельми ефективні для зниження ваги. Однак більшість цих таблеток, і найголовніше - надмірне захоплення ними призводять до серйозних медичних наслідків, включаючи серцеві відхилення (аж до нападів), тахікардію і можуть навіть призвести до летального результату.

Більшість побічних ефектів можна уникнути, якщо слідувати інструкціям, але все ж наскільки безпечні такі ліки?

Всі засоби для схуднення діляться на кілька груп. Основну складають таблетки для зниження апетиту. Їх рекомендують приймати огрядним людям, вважаючи, що ризик для здоров'я від їх вживання набагато нижче ризику, спричиненого самим надлишковим ваг. Але якщо ваша вага не набагато перевищує норму, то краще подумати про інші засоби.

Купуючи таблетки від схуднення, не забувайте уважно читати анотацію до них. Виробники фармацевтичних препаратів повинні слідувати строгим вимогам і докладно описувати вміст, вказувати точні дозування, відповідати за безпеку та ефективність своєї продукції. У Сполучених Штатах, з метою перевірки була введена Всебічна Дієтична Програма Перевірки подібних препаратів. Причому навіть при таких драконівських заходи інспектори програми виявили, що в деяких таблетках містяться небезпечні для здоров'я компоненти, не зазначені в описі. Так в деяких пігулках було виявлено присутність наркотичних речовин.

Ви повинні знати що купуєте, адже це ваше здоров'я і кому як не вам про нього піклуватися. Запам'ятайте - перш ніж почати приймати таблетки від схуднення, ви повинні обов'язково проконсультуватися з лікарем. Багато лікарські препарати погано взаємодіють один з одним і тільки лікар зможе підібрати вам оптимальний варіант, щоб уникнути небажаних наслідків. Дотримуйтесь суворо додається. Передозування загрожує вам тільки неприємностями, а ніяк не швидкою втратою ваги. Не приймайте пігулки довше покладеного терміну, або по кілька упаковок відразу (якщо тільки це не порекомендував вам ваш лікар). Не ризикуйте своїм здоров'ям чи життям. І не забувайте про збалансоване харчування і фізичних навантаженнях.

Багато мріють схуднути насторожено ставляться до пігулок, що знижують вагу і вважають за краще сидіти на дієті. Тут існують свої підводні камені і ми б не радили вам дуже вже сильно їй захоплюватися. Будь-яке обмеження в їжі - це, нехай невеликий, але стрес. А якщо ви вирішили сісти на строгу дієту, то можливо ви будете відчувати занепокоєння, тривогу і навіть депресію. У важких випадках це може призвести до серйозних розладів психіки. Адже обмежуючи себе в їжі, ви тим самим не отримуєте достатньої кількості вітамінів і мінералів, необхідних організму.

Для плідної роботи мозку необхідні комплекси складних вуглеводів, білків і кислот та їх дефіцит може перешкоджати виробництва амінокислот, які є життєво важливими для хорошого психологічного здоров'я. Тому, якщо ви хочете добре виглядати і відмінно себе почувати, не потрібно впадати у крайнощі, а краще скористайтеся нашими порадами і ви завжди будете бадьорі, веселі й здорові. Особливо напередодні наступаючої весни.

Наталія Шаригіна спеціально для Жіночого клубу

Останні записи