Як відновити менструальний цикл: пройдіть обстеження

Відновити менструальний цикл можна тільки після попереднього ретельного обстеження, так як у кожної жінки можуть бути свої причини його порушення. Але іноді жінка сама розуміє, чому у неї порушився менструальний цикл, у такому разі допоможе здоровий спосіб життя і правильне харчування.

Причини порушення менструального циклу

Іноді менструальний цикл порушується на тлі стресів, високих фізичних або психічних навантажень, неправильного харчування (жорстких дієт, голодування), застуд, гострих інфекційних захворювань, частих загострень хронічних захворювань і травм. Часто при цьому жінка чудово розуміє, чому в неї менструальний цикл збився і цілком може прийняти свої власні «заходи», відрегулювати фізичні та психічні навантаження і харчування, пролікувати різні захворювання або наслідки травм. Але іноді, якщо такі фактори діють тривало і інтенсивно, одних зусиль жінки стає недостатньо, так як збій у роботі нервово-ендокринної системи відбувся значний. Тому гінекологи радять не затягувати з консультаціями з приводу порушень менструального циклу - свіжі порушення відновити простіше.

А ось як саме відновити ці порушення гінеколог скаже тільки після проведеного обстеження, під час якого буде досліджено гормональний фон жінки і стан органів, відповідальних за роботу менструального циклу. Цілком можливо, що доведеться вилікувати і ще якісь захворювання, про наявність яких жінка і не підозрювала. Тільки після цього простий «збій» менструального циклу може налагодитися.

Правильне харчування і його роль у відновленні менструального циклу

Іноді для відновлення менструального циклу потрібно налагодити правильне харчування, адже при нестачі поживних речовин для відновлення клітин, протікання різних біохімічних процесів. потрібні білки, жири, вуглеводи, вітаміни і мінеральні речовини. Це означає, що їжа повинна бути багата білком (м'ясом, рибою, молочними продуктами, горіхами, бобовими), жирами (молочними, будь-якими рослинними), вуглеводами (овочами та кашами), вітамінами і мінералами (овочами та фруктами). Корисні продукти, багаті вітаміном Е - рослинне масло, волоські горіхи, олія зародкової пшениці, насіння соняшнику. Вітамін Е впливає на функцію статевих залоз і має антиоксидантну дію, що сприяє відновленню менструального циклу.

Стандартних методів лікування порушень менструального циклу не існує. При всіх порушеннях менструального циклу необхідно виявлення їх причин. Наприклад, при гіпоменструальному синдромі (рідкісних мізерних менструаціях) проводиться лікування основного захворювання, яке призвело до порушення менструального циклу. Це може бути запальний процес в області статевих органів, різні захворювання гіпоталамо-гіпофізарної системи. При цьому за показниками призначається гормонотерапія, протизапальну, фізіотерапевтичне лікування. Якщо встановлено, що причиною порушення менструального циклу є пухлини в області гіпоталамо-гіпофізарної системи, то її видаляють.

Патології і порушення менструального циклу

Успіх лікування менорагії (менструацій з великою крововтратою) залежить від з'ясування та усунення причин, що її викликали. Вона може виникати на тлі гормональної недостатності, що виникла в підлітковому або клімактеричному періоді, а також при виснажують захворюваннях. Виявлені в процесі обстеження гормональні порушення коригуються за допомогою гормональної терапії.

При інфантилізм (природженому зниженні функції яєчників) і вторинному порушенні функції яєчників велике значення має правильне харчування і загальнозміцнюючу лікування, в тому числі прийом вітамінно-мінеральних комплексів.

Якщо причиною захворювання стали інші ендокринні захворювання, такі, як цукровий діабет, зниження або підвищення функції щитовидної залози і надниркових залоз, то без лікування цих захворювань і корекції гормонів зацікавлених залоз внутрішньої секреції менструальний цикл відновити неможливо.

Те ж саме можна сказати і про важких захворюваннях внутрішніх органів, які можуть привести до збоїв в роботі менструального циклу: тільки відновлення їх функції може привести до нормалізації менструального циклу.

При частих тривалих менструальних кровотечах застосовують і методи симптоматичної терапії - препарати заліза (при частих крововтратах розвивається залізодефіцитна анемія), препарати, що підсилюють функцію органів кровотворення, кровоспинні засоби.

Лікування порушень менструального циклу має проводитися регулярно і за всіма правилами і це багато в чому залежить від того, як жінка виконує призначення лікаря.

Галина Романенко

Останні записи